UERSAN Unidad Ejecutora Red de Salud Ayacucho Norte
𝐍𝐎𝐓𝐀 𝐃𝐄 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐒𝐀
Con el objetivo de promover estilos de vida saludables y fortalecer el bienestar integral de las gestantes y sus familias, el Puesto de Salud Jerusalén desarrolló una importante sesión educativa-demostrativa sobre alimentación saludable durante el embarazo, dirigida a madres gestantes de la comunidad.
La actividad estuvo orientada a brindar conocimientos y recomendaciones prácticas sobre una adecuada nutrición durante la etapa de gestación, destacando la importancia de mantener hábitos saludables que contribuyan al correcto crecimiento y desarrollo del bebé, así como al bienestar físico y emocional de la madre.
La jornada inició con una orientación brindada por el personal de salud, quienes enfatizaron la importancia del correcto lavado de manos como medida fundamental para prevenir enfermedades y proteger la salud materna e infantil.
Posteriormente, se desarrolló una demostración práctica sobre alimentación saludable, donde se explicó la necesidad de consumir alimentos ricos en hierro, proteínas, vitaminas y minerales esenciales. Asimismo, se presentaron alternativas de comidas nutritivas, económicas y accesibles, elaboradas con productos de la zona, promoviendo una alimentación balanceada desde el hogar.
Durante la sesión, las gestantes participaron activamente en la preparación de recetas saludables y recibieron recomendaciones sobre la correcta manipulación y conservación de los alimentos para preservar sus propiedades nutricionales y prevenir enfermedades.
De igual manera, el personal de salud brindó orientación sobre la importancia de acudir oportunamente a los controles prenatales, mantener una adecuada hidratación y practicar hábitos saludables durante todo el proceso de gestación, resaltando que una alimentación balanceada es clave para garantizar una maternidad saludable y segura.
El Puesto de Salud Jerusalén reafirmó su compromiso de continuar desarrollando actividades preventivo-promocionales en beneficio de la población, fortaleciendo la salud de la madre y el bebé a través de la educación y la promoción de prácticas saludables.
